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Por que Sofremos Tanto

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Por que sofremos tanto com angústias, depressões, dores afetivas, frustrações, traumas e outras tantas emoções? Em essência, as pessoas sofrem porque tendem a interpretar tudo sob uma ótica dramática. E também em função de fatores educacionais: não aprenderam a gerar confiança em si mesmas. Esta é a principal reflexão proposta no livro Por que sofremos tanto? - Como lidar com dramas afetivos, angústias e depressões, da terapeuta e comunicadora Lourdes Possatto, seu sétimo livro na Lúmen Editorial. 

De acordo com Lourdes, "as pessoas sofrem porque têm uma visão bastante mimada de como a vida deveria ser: é comum criarmos expectativas sobre o que é ser feliz e acharmos que não deveríamos ter problemas, grandes dificuldades, como se a vida fosse um período de férias eterno, com tudo dando certo, sem grandes atribulações". E, na verdade, a vida é bem diferente do que achamos. "Os problemas, ou os desafios, servem para o crescimento e para a evolução espiritual. Aprender a aceitar as coisas como são, as pessoas à nossa volta e também a nós mesmos, faz parte do nosso processo educacional, espiritual e evolutivo", completa. E, quando emperramos nesta aceitação, nos indignamos, achando que tudo é injusto. "É exatamente aí que geramos mais e mais sofrimentos", explica a terapeuta.


Código do produto: 7456

Disponível: Em estoque

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R$31,90

Detalhes

Formato:  14 x 21
Páginas:  208
ISBN:  9788578130565
Peso:  0.250 kg

Informação Adicional

Autor LOURDES POSSATTO
Editora LUMEN
Assunto Autoconhecimento